養生らいふHack

生きのびるための養生

心のこと

人はもっと"感情的"になっていいのかもしれない

こんにちは、蓮花(れんか)です。感情的であること‥あまり良いイメージが湧かないですよね。でも、もっと感情に左右されていいと思うんです、私たち人間は。

"情"はからだの為ならず?

こんにちは、蓮花(れんか)です。精神的なストレスって、身体の中ではどう処理されているんでしょうか?

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